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健康小知识

关于健康各方面的知识,对身体有益的小知识

末伏将至注意预防3种病 这些养生技巧要记住

末伏就是三伏天的最后一伏,末伏阶段刚好处于夏秋交替之际,气候变化无常。比如说白天依旧热得人直冒汗,人可是到了晚上的时候,气温却开始下降了。对于身体弱的人来说,不及时保养的话,就很容易生出各种的疾病。为...

健康小知识 2020-08-13
身上有异味太难闻了 女人警惕这些异味的源头

相信很多人都听说过女人身体是香的”,可是这不是绝对的,一些女人相反,全身都是异味,让人不敢接近。因为一旦接近就会闻到臭味,不要说坐一起共事或者说约会了,异味严重的女人,就算离得一米远还是会散发出难...

健康小知识 2020-08-10
避免“人生最后一次骨折”,先戒掉这两样!

2020-08-09 09:23 避免人生最后一次骨折 戒烟限酒也有功效 保健时报记者 董超 生活中,除了少数严重的创伤,骨折很少导致患者直接死亡,但髋部骨折却是个例外。据文献数据统计,老年髋部骨折一年内的死亡率可以高达20%,一年后的生存率只有50%,五年后的生存率只有20%。由于髋部骨折死亡率高,也被称为“人生最后一次骨折”。 关于髋部骨折的危险因素,近日,美国国立关节、肌肉骨骼与皮肤病研究所的研究团队提出了新观点:吸烟与饮酒的减少与髋部骨折减少有关,相关研究结果最新发表在《美国医学会杂志-内科学...

健康小知识 2020-08-09
人流后注意什么,医生建议您做好这4点,帮助恢复

2020-08-09 10:01 人流就是妊娠三个月之内,通过采用人工或者是药物的方法终止妊娠,有些年轻的夫妻不小心怀孕,会通过这种方式补救。人工流产对身体有一定的危害,所以并不提倡女性做,但是如果做了一定要呵护好自己。 因为人流后,女性身体因为受到一定程度的损伤所以非常虚弱,对外界病菌的抵抗能力也会降低。人流之后以下这几件事情也要牢记,才能尽快恢复正常。 1.多休息和饮食 人流会让人变得非常虚弱,特别是术后前几天,如果这段时间没有注意休息,身体很容易出现问题。所以人流之后一定要多多休息,最好卧床休息...

健康小知识 2020-08-09
身高1米6左右的女性,减肥不着急,先看完标准体重对照表,再衡量

2020-08-09 10:24 我是一个仙女,只不过是体重超标,“飞”不起来了! 有人常说好看的皮囊千篇一律,有趣的灵魂200多斤! 然而被肥胖遮挡的灵魂,又有谁真的愿意“深入了解”? 话虽然直白且残忍,但这也是不争的事实。不但如此,肥胖带来的可不是个人形象受损如此简单,在胖的背后却有各种疾病隐藏其中,胖人患心脑血管病、脂肪肝的几率明显高于体重正常的人群,就连癌症都可能与肥胖相关! 所以,减肥的目的不是为了取悦他人,只是为了身体健康而已! 但是,生活中有很多人都误解了肥胖的定义,有不少小仙女明明体重...

健康小知识 2020-08-09
童星纪宝如:家人的一支“生长抑制针”,让她的人生永远定格在了14岁

2020-08-09 12:42 现如今在娱乐圈也能够发现很多的童星出现在大众的视线当中,甚至在她们长大以后,也依旧会在娱乐圈当中出现。今天小编要讲的这位童星的命运却并不是这样。 纪宝如曾经是台湾最早的一批童星,也被很多人称为“台湾第一童星”,巅峰时期的她,演唱了一首《万里寻母》,引得了很多在荧幕前观看的观众们落泪。 然而现实生活却是,纪宝如生活在一个重男轻女的家庭,她的父母对她没有关爱,而是将她交给奶奶抚养,后来为了保住家里的摇钱树,她的奶奶甚至还给她打了“抑制生长针”,也让她的身形永远定格在了那...

健康小知识 2020-08-09
8岁男孩遭同学孤立,学校体检时一张嘴,老师都没忍住恶心

  2020-08-09 11:52 我们常常教育孩子说不要以貌取人,要挖掘人身上值得学习的优点,话虽如此,但却很少有人能完全做到。 人的外在形象是人际交往的敲门砖,良好的形象和素养大多会在交际中为自己加不少分,尤其是在与人交谈时,口气是否清新则决定着对方对你的印象如何。这不光适用于成年人交际,对孩子们,也同样如此。 8岁男孩遭同学孤立 小光今年8岁,是个品学兼优的好学生,待人处事很有礼貌,家长都很引以为荣。但是最近,小光的情绪似乎一直不高,回到家里也总是闷闷不乐,不愿意跟父母交谈,这...

健康小知识 2020-08-09
午睡虽然是个好习惯,但是强迫孩子午睡,其中危害你知道多少呢?

2020-08-09 11:31 图文均为作者原创,欢迎个人转发分享,未经许可请勿抄袭。 撰稿:蒋锐| 插画:kit | 审核:静好 午睡是孩子日常生活用品不可缺少的一部分,因为对于孩子来说午觉能让孩子下午能够精神饱满,对身心发育都很是很有好处的。很多父母知道这个道理,都希望自己的孩子每天都能睡一个安稳的午觉好接下来能够精力充沛地过完今天剩下的时间,于是开始强制要求孩子必须睡午觉,殊不知强迫孩子午睡也会带来负面影响。父母的初心虽然很好但是却没用对方法,想要让孩子健康快乐用对的方法很重要。 小萌自打生了...

健康小知识 2020-08-09
在中国,每30s就出生1个畸形宝宝,这5种致畸食物,孕妇务必远离

2020-08-09 09:12 孩子们健康成长是每个父母的心愿,可有时父母一个无意的举动就会给孩子带来最致命的伤害。关注孩子的健康是每个父母义不容辞的责任。 小梅去年和老公结婚,今年3月份产子,宝宝的到来本应是一件十分开心的事情,但是小梅一家却开心不起来,因为孩子有先天,畸形,左脚脚趾连在一起。医生建议尽快手术,还没有感受产子后初为人母的喜悦,小梅就要开始为这个小生命即将进行的手术担心了。 小梅一家都没有遗传病史,为什么会生出畸形的孩子呢?询问过医生才知道我国每30秒就有一个畸形婴儿出生,在这些畸...

健康小知识 2020-08-09
跑步减肥太累?几个技巧教你跑得又快又不累

想要通过跑步减肥,但却因为太累而半途而废?想要通过跑步健身,但却迟迟提高不了跑步速度?或许是因为你的跑步方式不对!下面几个方法教你跑得更快、跑得不累。从运动生物力学的角度来看,跑步速度与步频、步长有...

健康小知识 2020-08-09
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