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健康小知识

关于健康各方面的知识,对身体有益的小知识

过量吃肉会不会伤肾 有助补肾的食物有哪些

肾脏可是很重要的器官,当它出现健康问题的时候,就会波及全身。因为肾脏是五脏之一,只要它受伤了会连累其他器官。如果你想要保护肾脏的话,建议控制肉类的摄入量,因为过度吃肉会损伤肾脏。想要保护肾脏的话,建议...

健康小知识 2020-10-28
人老了进补要用科学方法 快看看这些老人养生方法

人都会变老的,随着时间的流走,人每过一天就会更老一些。当进入老年之后,会在各方面发现自己不行了,不仅吃东西不能随意吃了,运动也不能随便做了,甚至连睡眠都变差了。想要吃好的,想要有好睡眠,都变成了一种奢...

健康小知识 2020-10-24
关于【胆囊炎】你知道多少?看看卧龙区第一人民医院外二科专家怎么说!

  2020-10-18 09:18 胆囊炎是较常见的疾病,发病率较高。它的危害也是非常大的,为了有效的避免胆囊炎给我们带来的危害,了解其症状是非常必要的,在胆囊炎初期进行治疗能使病情快速的好转,治疗难度也比较小。本期由卧龙区第一人民医院外二科主任王磊为大家介绍关于胆囊炎的相关知识,提醒大家早发现、早治疗! 专家简介 王磊,副主任医师,外科主任,1994年毕业于河南医科大学医疗系,从事外科工作26年,先后在北京大学肿瘤医院、北大一院、301医院、郑大一附院进修学习,擅长普通外科的各种疾...

健康小知识 2020-10-18
女性常吃此“美容菜”,皱纹不见了,皮肤水润润,子宫越来越好

2020-10-18 10:54 女性常吃此“美容菜”,皱纹不见了,皮肤水润润,子宫越来越好! 猪皮有很好的美容护肤作用,能有效清除人体内的自由基,也能减少自由基对人体组织细胞的伤害,淡化色斑,使肌肤肤更细腻健康。常吃猪皮对身体好处很多,可以清除内热,改善咽喉肿痛,消除烦躁,令心情平静,还可以滋养头发,让头发乌黑光亮。 猪皮中含有大量的胶原蛋白质,对皮肤特别好,女性常吃猪皮这种“美容菜”,可以有效的补充肌肤水分,增加皮肤的弹性。猪皮里面含有大量的维生素C,它对于牙齿和骨骼以及血管肌肉非常有利,它能够起...

健康小知识 2020-10-18
秋季犯困原因多 及时提神才能神清气爽

秋季天气凉爽,凉风习习吹着很舒服,让很多人昏昏欲睡,影响工作和学习。整天昏昏欲睡会让人疲惫,如果不做好保健工作的话,还可能损伤身体健康。为此,需要了解秋季犯困的原因,以便想法子提神。精神好,整个人看起...

健康小知识 2020-10-18
过节怎么吃不会胖 减肥人群快来看

下面这几个饮食注意事项,建议肥胖人群要来看一看,并且日常进食要注意一下,避免变得更胖。过节怎么吃不会胖1、饭前先喝汤过节的时候,家里都会准备丰盛的菜肴,大鱼大肉是少不了的。在美食面前很多人都抵制不住诱...

健康小知识 2020-10-17
秋季如何养生 睡前要做好3件事

睡眠是人们恢复体力的措施。下面分享秋季几件睡前要做的事情,建议人们来瞧瞧。秋季睡前如何养生1、睡前要开窗换气秋季的气候凉爽了许多,但是空气中的湿度是比较低的,在这样的环境中呼吸,很容易造成鼻腔不适,从...

健康小知识 2020-10-17
节后老人如何保健身体 及时调整情绪是关键

小长假结束了,很多人都会回到了工作的地方,开始回归工作状态了。可是对于老年人来说,他们的内心却是很难受的,因为好不容易见见自己的儿女,孙子孙女的,没几天又走了。一些老年人难以适应这种分别,很容易出现...

健康小知识 2020-10-15
女人不要乱割双眼皮 割双眼皮风险大

割双眼皮是一项整容小手术,很多女人觉得双眼皮更好看,单眼皮看起来整个人没精神,没有双眼皮的时候有神。所以,单眼皮的女人们,就会选择割双眼皮。可是割双眼皮可不是好事,弄不好的话,伤害的可不仅仅是眼皮那...

健康小知识 2020-10-13
为什么在夜晚开车要“走灰不走白,见黑停下来”,看完涨知识了

2020-10-13 01:33 夜间开车是最容易发生交通事故的一个时间段,毕竟在晚上各方面的视野都不大好哦,而且再加上夜晚也容易让人感到疲劳,所以一直以来夜晚的交通事故概率一直是居高不下的,就算有时候我们已经很小心了,但还是难以预防到危险的发生,其实在夜晚开车的时候,除了要打起十二分的精神之外,还有一点也显得非常重要,那就是那句走灰不走白,见黑停下来,这句话可以算得上是夜晚安全行车的一大准则,就算是老司机也要清楚。 那么可能会有许多司机肯定想知道这灰白黑到底指的是什么?其实从这个字面意思上可能很难理...

健康小知识 2020-10-13
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