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秋天多吃这道蒸菜,做法简单,少闻油烟,健康好味道?

2020-09-24 00:01 秋天多吃这道蒸菜,做法简单,少闻油烟,健康好味道。秋天天气凉爽,人们的食欲也更好了。对于无肉不欢的人来说,每餐都大口吃肉才过瘾。虽然说民以食为天,但秋天还是要防秋燥,吃肉不要过量为宜。 最近常给家人做蒸菜,大多以肉菜为主,既解馋又健康。说到蒸菜,有不少家常菜,比如蒸蛋羹,蒸鱼,蒸肉等。蒸菜可以最大限度地保留食材本身的营养,不如炒菜放得油多,吃起来更清爽也更加没负担。 糯米丸子,口感软糯鲜香,肉馅外层包裹着糯米,晶莹洁白,油亮发光,看起来就很食欲。一个个丸子犹如珍珠一般...

健康小知识 2020-09-24
虽然是经常的会听到亚健康这个词语,我也不知道自己是不是也存在亚健康的现象,请问一般亚健康的表现症状是什么??

亚健康的表现发病时间:不清楚 虽然是经常的会听到亚健康这个词语,我也不知道自己是不是也存在亚健康的现象,请问一般亚健康的表现症状是什么?医师回复(1):曾宪付 主任医师 随州市中医医院 擅长:对泌尿系结石,...

健康百科问答 2020-09-21
亲爱的自己?

今天带开心和妈妈,小姨,姥爷去了费县的云瀑洞天,玩的也还不错。虽然没能爬到山顶,但是也到了半山腰了,姥爷实在是不敢让他上去了,上面的路听说很窄也很陡。但是开心确实是太能走了,全程就在山洞里的时候抱了一会,出去玩不愁走路,真好。回来在车上就睡了 真的是累了。 晚上回来又和爸爸妈妈带开心去了泰盛,回家就晚了,9点半了差不多,刺爷(姑且这么叫吧,脾气太大了,刺刺的大爷)又开始发疯了,说回来晚了,开心不能洗澡了,睡觉时间晚了什么的。哎,算了,不想争辩下去,虽然不洗澡很难受,但是开心睡着了也就行了。 ...

心灵鸡汤 2020-09-20
白露过后多养肺 穿衣温饮食润?

白露过后,秋风习习,气候凉爽干燥,虽然和闷热的暑天相比,秋天更为舒适,但我们也要注意,干燥的气候有可能损伤人体阴液,导致肺部出现疾病。肺在五行中属金,与秋季相对应。秋季常见的燥邪也容易导致肺脏功能失...

健康小知识 2020-09-19
高圆圆母爱育儿实况曝光,赵又廷坦言:“我出力也帮不上忙”?

  2020-09-15 09:43 模范夫妻档赵又廷、高圆圆2014年结婚,小俩口在去年喜迎女儿出生,晋升当新手爸妈的「高圆」夫妻虽然没曝光女儿长相,但一家三口的举动都备受瞩目,而赵又廷接受陆媒专访、谈到家庭生活时,他也大方向分享小俩口的育儿实况。 赵又廷、高圆圆在去年5月20日象征我爱你的日子,喜迎女儿出生,幸福组成一家三口,赵又廷近日接受陆媒《搜狐娱乐》专访时,他也大方分享升格当爸爸的家庭生活,赵又廷表示,他在家就是当奶爸「我很享受在家里的生活,无忧无虑、自由自在的」。 谈到照...

心灵鸡汤 2020-09-16
吃坚果也有助于你减肥!!!?

  2020-09-10 05:53 这些年从坚果的销量就可以看出,吃坚果的人越来越多,但部分人在被告知坚果中热量和脂肪较多时,便果断放弃了坚果。可是你知道么? 虽然坚果含有较多脂肪,但这些脂肪大多是不饱和脂肪,是一种“好”脂肪,能够帮助人们降低胆固醇。美国一项大型的长期观察性研究表明,每天增加半份坚果(14克)能够降低肥胖风险。 吃坚果能够降低肥胖风险在于,咀嚼坚果会比吃其他东西更费力,因而会减少一定的摄入量,坚果中高纤维含量会延迟胃排空,会使饱腹感的时间更长。 坚果纤维能很好与肠道...

健康小知识 2020-09-10
洛熙也太苦了?

今天从五斤家离开,直接去了南理工附近和姑姑、妹妹、老爸吃了一顿火锅,还顺路刷完了蛋糕卡,买了一堆吃的,也不是很想吃,全交给老爸处置了,后来等妹妹办入学的时候,我想了半天觉得自己也不回来,没必要,就嘱咐好老爸然后离开了。最近的空闲时间都在重看《冰菓》,怎么就生出写同人文的梦想来...在罗森呆了还蛮久,阿钱询问集合地点时候,我才发现该出发了,可是重要的事情还没做——包红包的现金给忘了,如果不去取,进了地铁估计就没戏了。巧得很,来的路上就有,虽然稍微走了点重复的路,但在进地铁之前完成很满意。我还比阿钱早了几分钟...

生活日记 2020-09-10
云南美食攻略:吃野生菌火锅要先喝汤,烤饵块比煎饼果子还要丰富?

2020-09-06 12:09 云南作为旅游胜地,一直是游客心头的“白月光”,说起云南到底有多美,大理似乎最有代表性。 在重庆游品看来,没有丽江的风情万种,不同昆明的热闹喧嚣,大理就像是世外桃源,用沉默述说着它的“仙姿玉色”。 除了登高苍山、环行洱海,大理还汇集了云南的各种美食,小伙伴们来大理玩,一定要腾出一天的时间,专门品尝美食,不然会后悔的哦。 1.过桥米线 除了重庆小面、宜宾燃面、贵州羊肉米粉,西南片区的粉面霸王还有云南的过桥米线。 虽然,过桥米线已经是云南美食中的“老生常谈”了,但美味是永远...

健康美食 2020-09-06
最近吃了个大瓜?

最近吃了个大瓜,当然,很多时候是在网上吃瓜。这次是身边的事儿,不过和我没有关系。但这个瓜也只是以前开玩笑的时候说过一两次,现在却被证实了。C和M确实在一起过,而各自也为了此事付出了离婚的代价。但并没有走在一起。M姐后来也是真的和J经纪的总监在一起了,虽然我们都觉得这位总监不太配M姐。C和M,还曾经一起租了房子。之前有段时间,C没有上班,休假了很久,两三个月?不太清楚,但刚好办业务,有事情需要咨询他。当时还以为是和DX有什么关系,因为C还和DX发了一通脾气,最后气还转到了我身上。突然觉得,之前的事都说的通了...

生活日记 2020-09-02
桂花酒酿水煮蛋,暖胃又贴心,补血又养生?

2020-08-30 15:52 桂花酒酿水煮蛋 所有来苏州的人可以不去观前街,但是不能不去“平江路”。提及平江路,从“瓶装酸奶”到“火龙果班截”,再到“酒酿水煮蛋”,看着这样小小的一晚酒酿水煮蛋,让好多吃货特意驱车赶去,社会在不断进步中,人们的生活水平也越来越好,饮酒也讲求好的牌子,酒酿水煮蛋很多人都没有听说过,也不知道到底是什么意思,其实在家自己也能做,虽然没有平江路的味道那么地道,但八九不离十哦。喜欢的话不妨一试哦! 原料:鸡蛋、绵白糖、酒酿、桂花。 做法步骤: 第1步、准备所需主料。 第2...

健康美食 2020-08-30
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这才是面条最好吃做法,鲜香入味,做法简单又营养,吃一口太香了