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心理健康重要吗?

作者:匿名 时间:2019-01-01 05:57:24 人气:62 栏目:心理常识

      和身体健康相比,心理健康重要吗?
      人的健康分为身体健康和心理健康两部分,要健康,二者缺一不可的,只有身心健康的人,才算是完整的健康的人。但是很多人有误区,认为身体的健康更重要,因为它对人的危害是直观的而心理健康对人的影响有时候并不明显,尤其是初期,其实心理健康的危害更大。
     心理不健康的人会有很多情绪问题出现一些错误的,敏感的想法和判断容易导致自卑,极端的心理,这样首先会影响与家人的关系,与家人不能和睦相处,甚至吵架,矛盾激化。
     再就是可能和同事社会上的朋友关系的处理也会出现一些问题,出现这些问题之后,如果不能及时的调整心态,或者积极的去看心理医生,分析原因,尽快调整或者治疗,就会导致恶性循环。会加重心里的不适应感,会出现心里的恐怖强迫、多疑、心理变态等等,这样的人慢慢脱离了家庭,单位,社会,没有了自我判断能力和控制言行的能力,就会人格分裂,为所欲为,危害家庭社会,有的甚至会自杀。
      心理是精神的层面,一个人积极,乐观,正能量,身体的抵抗能力也会提高,反之不但危害身体健康,还会支配自己做出很多不行为,甚至犯罪或者自我毁灭的行为,所以说,心理健康其实比身体的健康更重要!

      一个人心里健康的人,更容易获得身体的健康和成功的人生。

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