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抽动症的干预方法有哪些?这3个方法,在家也能做! 2021-09-26 15:55

作者:匿名 时间:2021-09-26 19:21:10 人气:5 栏目:健康小知识


抽动症如果没有及时发现抽动症,等情况发展成全身抽动、以及伴发其他病症的时候,治疗的难度也会加大。

那么家庭干预方法有哪些呢?

01、消极练习法

根据多次重复一个相同的动作后引起积累性抑制。将这种方法具体运用到小儿抽动症的干预上。

家长可以引导孩子在一段时间内(15~30分钟),故意重复做某一抽动动作(例如眨眼、撅嘴等)。

这样坚持一段时间后,孩子会逐渐感到疲劳

而这种疲劳感会不自觉地让孩子产生排斥心理

这样就能从根本上减少抽动频率,使孩子的抽动症状有效减轻

02、松弛训练法

大多数抽动症患儿伴有紧张、焦虑的情绪

松弛训练法,就通过让孩子放松呼吸调节,把紧张的肌肉放松下来,从而达到减轻抽动的目的。


每天定时的松弛训练,不仅能够缓解抽动症状,而且还能改善孩子的焦虑情绪!

03、行为反向训练法

根据《国际儿科科学杂志2015年1月第42卷第1期》指出,行为反向训练是现目前被认为,减轻抽动严重度最有前途的行为干预技术

它能使83.3%的重复行为完全消失。这种训练方法的前提是,我们需要引导孩子发现出现抽动症状的前期表现

例如,有的孩子抽动症状表现为清嗓子。那在发出这种声音之前,他们喉部通常会感到发痒。依据这个特点,让孩子及时清楚地识别这种先兆表现,再进入下一步练习。

训练的原则是,让孩子用一种与目标相反的动作,来对抗相应的抽动行为。


注意,在使用行为反向训练法时一定注意遵循3个原则:

01.选择的对抗反应必须与抽动行为相反

02.对抗反应必须持续1分钟以上或直到抽动欲望消失

03.选择的对抗反应最不引人注目。


石春雷主任提示:在给孩子实行行为治疗时,一定要注意多鼓励,少批评。训练期间合理安排孩子的作息时间,使孩子生活规律,松紧适度。抽动症越早干预,孩子治疗的周期就越短,复发的几率也会更小。所以,如果发现孩子符合抽动症的一些早期表现,一定要尽快去专门的医院排查或治疗。

广州天使儿童医院

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