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养颜美容圣药——茯苓

作者:匿名 时间:2021-08-26 07:11:32 人气:8 栏目:心灵鸡汤

茯苓一种既可供食用,又能供药用的滋补佳品。不少人都知道茯苓可健脾补中、宁心安神、利水渗湿,殊不知它也是一味不可多得的养颜容圣药。

茯苓作为一种天然美容益寿之品,已有悠久的历史。在《神农本草经》中,茯苓被列为上品,认为久服可“安魂养神,不饥延年”。晋代葛洪也曾这样论述“王子季服茯苓十八年,玉女从之,能隐能彰,不食谷,瘢灭面,体玉泽”。

养颜美容圣药——茯苓

现代医案中,以单味茯苓奏效的事例甚多。名医岳美中曾以茯苓粉治愈了一徐姓患者的秃发症。患者头发开始成块脱落,以后连接成片,成光秃。岳氏认为,秃发的形成多因水气上泛巅顶,侵蚀发根,使发根腐而脱落。茯苓能上行渗水湿,并导饮下降,湿去则发可生。选用茯苓研细粉,每日早晚各以白开水送服10克。用药两月余,发已丛生。

现代医学研究资料表明,茯苓不仅能显著提高人体的免疫功能,而且可使毛细血管中氧合血红蛋白释放更多的氧,供给组织细胞(包括皮肤、粘膜、毛发等)足够的氧,延缓细胞衰老,使细胞迅速再生,滋润皮肤,增加弹性和光泽,从而起到增强青春活力和美容作用。

下面附几则以茯苓为主药的驻颜美容古方及药膳。

茯苓白术散

茯苓、白术、泽泻、猪苓各120克,桂心200克。研细末,每日早晚各以白开水送服10克。此方出自《外台秘要》,有乌发护发之功,用于发白秃落有良效。

茯苓白芷膏

茯苓、白芷各等分,研成细末,加入白蜜调匀,每晚取适量涂敷面部,晨起洗净。此方出处《百病丹方大全》,长期使用,可润泽肌肤,防老去皱,令面光悦,祛黄褐斑、蝴蝶斑和雀斑。

参苓粥

人参10克,茯苓20克,生5克,粳米100克。先将人参、生姜切成薄片,茯苓捣碎,浸泡1小时,水煎去渣取汁,同粳米煮粥代早餐服食。此粥出自《圣济总录》,有健脾益气,养胃补虚之功,适用于脾胃虚弱,食少纳呆,倦怠乏力,面色萎黄或苍白,常用令人脾健胃和,颜面润泽。

茯苓饼

茯苓粉20%,白面粉80%,用水适量调和,做成饼食用。宋代文学家苏东坡很喜欢食用茯苓饼,他年过六旬仍有惊人的记忆力和强健的身体。在他撰写的《东坡杂记》里《服茯苓赋》曾记述“食之日久元气不衰,百病自去,面润细嫩,此乃长生要诀”。

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