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男人也要备孕?当然!孩子的健康与父亲有很大的关系

作者:匿名 时间:2021-06-04 22:33:13 人气:4 栏目:心理常识

男人也要备孕?当然!孩子的健康与父亲有很大的关系

爸爸的体重对新生儿的体重有明显的影响

如果一个人开始控制体重、补充叶酸、合理用药、避免不良习惯吸烟饮酒等)、定期产检等,多半准备做妈妈了!在准妈妈因备孕忙得四脚朝天的时候,爸爸们在做什么?很有可能是,什么都不做。

很多人都认为备孕是准妈妈的事,爸爸真的啥事没有?大错特错!生孩子不仅仅只是女人的事,作为生育的另一半直接参与者,孩子的健康父亲有很大的关系。

那么,爸爸在备孕期究竟需要做什么?为了回答这个科学问题,仁济医院临床营养科徐仁应主任和妇产科赵卫秀主任合作,耗费2年收集了1810名仁济医院产科分娩的足月健康新生儿和他们父母的数据。

结果:备孕爸爸的体重影响新生儿的体重

与孕前父亲体重正常的新生儿相比,超重和肥胖的父亲孕育的新生儿出生体重分别重52.5g和97.0g。这种趋势即使在控制了母亲年龄、母亲孕前体重和孕期体重增长等混杂因素后仍然十分明显。

研究者进一步发现如果新生儿为男婴、母亲孕期超重或者母亲孕期体重增长过多,那么父亲孕前体重对新生儿出生体重的影响更大。

划重点:爸爸的体重对新生儿的体重有明显影响,备孕爸爸越重,新生儿的体重就可能越重。

那么,准爸爸要如何备孕呢?

1. 保持健康的饮食和行为习惯。

2. 维持合理体重。

3. 不熬夜,减少手机应用。

4. 不吸烟,限制饮酒。

5. 和准妈妈一起进行备孕前的身体检查治疗泌尿生殖系统慢性疾病。

如果爸爸们学点厨艺,为妻子怀孕时偶尔准备点健康饮食,也是值得称赞的。

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